Quatro qualidades incomensuráveis

Para experimentar a natureza intrínseca além do sofrimento, um dos aspectos essenciais é acumular méritos em corpo, fala e mente. Isto se faz praticando amor, compaixão, alegria e equanimidade. Cultivando estas que são as quatro qualidades incomensuráveis e realizando ações positivas, criamos o corpo de manifestação, sambogakaia, e vamos além do sofrimento.

Trulshik Rinpoche, em “Introdução ao Budismo como Prática na Vida Cotidiana”, disponível no bodisatva.org.